没有图片就没有灵魂！
这是我花了一些精力和时间一条条收集来家常菜厨房小窍门，今天就分享给大家吧！
第一条：水煮蛋
1.煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可以。
第二条：炒茄子
2、茄子切开后要立即下锅或者放入水中，不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋，炒出来的茄子不会发黑。
第三条：煮米饭
3、煮米饭时，洗干净的大米稍微泡几分钟再煮，加一点点盐和油，煮出来的米饭会更饱满香糯。
第四条：做豆腐
4、豆腐下锅前用加盐的开水浸泡15分钟，可以去除豆腥味。
第五条：切菜
5、切菜的时候，手指要向内自然弯曲，指节抵住刀身，这样不容易切到手，也比较稳。
第六条：炸馒头
6、在炸馒头片之前，将馒头片微微浸一下水，再放入油锅里炸，外观口感都很好，还省油。
第七条煮红绿豆
7、煮红绿豆先浸水1小时再小火煮十分钟，然后熄火焖半小时再煮，可保持汤汁香浓，又省电。
第八条：炒猪肝
8、炒猪肝前，用白醋和水浸泡一下，再用清水冲洗干净，炒熟的猪肝口感特好。
第九条：蒸鸡蛋羹
9、蒸鸡蛋羹时，鸡蛋加温开水搅拌，比加冷水更加香嫩。
第十条：煮面
10、煮干面条时，水热之后就可以下锅了。煮面的过程中，随时加凉水让面条均匀受热，这样容易煮透且汤清；湿面条则待锅中水大开时才下锅，煮时点两次凉水即可。
第十一条：切肉的秘密
切牛羊肉，要逆着肉的纹理切，刀和肉的纹理呈90度的垂直切出来的肉片，煮熟后容易咬。切猪肉的话，要顺着肉的纹理切，这样切出来的猪肉，炒完后不易散碎。
第十二条：炒蔬菜
12、炒、煮蔬菜时，不要加冷水，否则会使菜变老变硬。应该加开水，这样炒出来的菜又脆又嫩。做菜汤时，将水烧开再放菜，最好加入适量的淀粉。
第十三条：煮白粥
13、(1)将米洗干净后，放入冷冻室冷藏至结冰。煮的时候，将冷冻的大米放入开水中煮10分钟，熄火后盖上盖子焖上十分钟，就会有一锅又绵又滑的白粥了。
(2)煮粥时滴几滴香油，就不怕米汤溢出锅了。
第十四条：剥蒜头
14、大蒜用刀拍碎之后就很好剥掉蒜皮啦，也容易剁成蒜末。
第十五条：煲汤
15、想喝汤的话，肉要入冷水锅加热焯出血水，撇去浮沫，这样煮出来的汤鲜美，但肉会柴；想吃肉的话就入热水锅焯水，可以去腥。
第十六条：煮水饺
16、(1)煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连。在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。
第十七条：炖肉
17、炖肉时，在每500克肉里放3块山楂片，可以很快熟烂，且味道更加鲜美。
第十八条：去山药皮
18、山药切断，放入锅中煮上两分钟后再开始去皮，这时你会发现没有粘液了，山药不会滑落，也不会弄得手痒痒的。
第十九条：洗莲藕
19、这样洗莲藕，淤泥立马跑出来：切掉两端不要的节，再从中间来一刀。然后用小刷子钻入孔中刷洗，再放入清水中，加一大勺白醋，再放半勺盐浸泡。
第二十条：切蛋糕
20、将刀子放入开水中热一下，然后再切蛋糕就不易碎了。
第二十一条：煮碗碟&玻璃杯
新买的碗碟或玻璃杯先放在盐水中煮过，用久了也不易破裂。
第二十二条：烹饪糖醋
烹饪糖醋鱼、糖醋排骨等，应先放糖后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而吃不进糖分，造成外甜里淡 。
第二十三条：蒸馒头包子
23、蒸馒头包子，入锅蒸的时候用冷水，可以让馒头、包子更加松软可口。
第二十四条：一分钟剁肉馅
24、把猪肉放在案板上，刀斜着45度切，然后原地翻面再斜着切，然后直着90度下刀，肉就能轻松变肉馅，直接成肉末。
第二十五条：剥橙子、橘子、柚子
25、(1)剥橙子的时候先滚一滚再剥橙子，就能剥出完整的橙子和柚子了，完全不脏手。
(2)可以切掉两端后，轻轻切一刀，只需3刀，橙子就能变成一片片的
第二十六条：切西瓜
26、切西瓜的时候汤汁总是撒到外面？教你一招切西瓜妙招，切出的西瓜超好吃，而且不脏手！西瓜平行切面切两刀。围着西瓜的四周切一圈，然后把中间的果肉切成格子型。往一个大碗里一倒，西瓜都变成四四方方很方便的西瓜块！
第二十七条：炸鱼炸肉
27、炸鱼炸肉的时候，用锅盖略盖一下，就会大大加快食物的加热时间，还会减少油的氧化。
第二十八条：炖羊肉不太膻
28、炖羊肉的时候加点萝卜，半小时后取出萝卜块，羊肉的膻味就没有了。
第二十九条：椰子切法
29、拿刀背先敲敲椰子，再用刀背沿着椰子表面敲打，就比较容易打开。
第三十条：羊肉去膻味
30(1)、将羊肉浸泡在洋葱、辣椒面混合的洋葱汁里一段时间可去除羊膻味。
(2)将羊肉腌浸在红酒，橄榄油或蜂蜜里可去除羊腥味。
第三十一条：烤肉
31、烤肉时，在下面铺一层柠檬或橙子片。肉不仅不会烤糊，还会沾染上淡淡的柠檬香气。
第三十二条：蒸鱼、蒸肉
32、蒸鱼或蒸肉时，待蒸锅的水开了以后再上屉。这样，鱼或肉外部突然遇到高温蒸汽而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
第三十三条：4分钟煮熟玉米/33、首先把玉米的根部切开，玉米的外衣不要剥去。然后稍微冲一下凉水，直接放入微波炉，高火四分钟后，等待一分钟再把玉米拿出来。这样做出来的玉米颗粒饱满，干湿适当，不会像水煮会留下很多水分。
第三十四条：炒菜花
34、炒菜花时，加1匙牛奶，会使菜花更加白嫩可口。
第三十五条：炖鸡更鲜美
35、炖鸡汤的时候，应该用冷水下锅、小火慢炖，中途水太少，可以加开水，不可中途加冷水，不然汤就不鲜了。
现在很多家庭请月嫂的时候都要求月嫂会做月子餐，但是，会做月子餐和做的好可是两码事。
尤其是对新手月嫂来说，除了要掌握基本的月子餐饮食原理，还要掌握做菜的基本功，这样，做出来的月子餐，才会色、香、味俱全。
接下来月姐就给大家分享几个让月子餐更好吃的秘诀。
1、切肉的秘密
切牛羊肉，要逆着肉的纹理切，刀和肉的纹理呈90度的垂直切出来的肉片，煮熟后容易咬。
切猪肉，要顺着肉的纹理切，这样切出来的猪肉，炒完后不易散碎。
2、豆腐如何口感好
豆腐下锅前，先在开水中浸泡10多分钟，可除去卤水味，这样做出的豆腐口感好，味美香甜。
3、炒蔬菜怎样脆
炒、煮蔬菜时，不要加冷水，否则会使菜变老变硬。应该加开水，这样炒出来的菜又脆又嫩。
做菜汤时，将水烧开再放菜，最好加入适量的淀粉。
4、汤咸了不想加水
菜汤做咸了，拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，汤就由咸变淡了。
5、快速煮烂绿豆
将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦。
6、1分钟剁肉馅
把猪肉放到案板上，刀斜45度切肉，注意不要把肉切断，然后原地翻面，再斜着切。
正反切过45度后，再直直90度下刀，切两面，这种切法让你不费力剁猪肉，直接切成末。
7、炒茄子不变黑
炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑。
8、羊肉去膻味
将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，羊肉膻味就会好很多了。
9、煮冻饺子不破皮
锅里放水开火，另一边准备一盆清水，把冻饺子放进去，等锅里的水温到达40°c左右下饺子。
这样煮的饺子，模样好看，不破皮，口感还会如同新包的饺子一样。
10、10分钟解冻肉类
利用铝制品极强的导热性，把冻肉两端紧贴在铝锅上时，冻肉就会在很短的时间化开了。
如果家中没有铝锅，铝盖、铝盆同样可以。
11、怎么炖鱼没腥味
清炖鱼要用冷水，这样鱼汤才会没有腥味。但必须一次放足水，如果中途加水，会减少原来的鲜味。
12、怎么蒸鱼、蒸肉
蒸鱼或蒸肉时，待蒸锅的水开了以后再上屉。这样，鱼或肉外部突然遇到高温蒸汽而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
13、怎么煮白粥
首先将米洗干净后，放入冷冻室冷藏至结冰。煮的时候，将冷冻的大米放入开水中煮10分钟，熄火后盖上盖子焖上十分钟，就会有一锅又绵又滑的白粥了。
14、洗莲藕去淤泥
切掉两端不要的节，再从中间来一刀。然后用小刷子钻入孔中刷洗，再放入清水中，加一大勺白醋，再放半勺盐浸泡。
15、轻松去山药皮
去除山药皮总是又滑又痒，怎么办？有一个诀窍：山药切断，放入锅中煮上两分钟后再开始去皮，这时你会发现没有粘液了，山药不会滑落，也不会弄得手痒痒的。
16、4分钟煮熟玉米
首先把玉米的根部切开，玉米的外衣不要剥去。然后稍微冲一下凉水，直接放入微波炉，高火四分钟后，等待一分钟再把玉米拿出来。
这样做出来的玉米颗粒饱满，干湿适当，不会像水煮会留下很多水分~
17、快速泡发干香菇
将45℃左右的温水倒入密封盒里，加入小半勺白糖，再把香菇放进去，盖上密封盒盖子，然后摇个一两分钟。
18、怎么炒肉
炒肉片时想使肉鲜嫩，可先用淀粉和酱油拌一下再炒，这样不损失蛋白质，炒出的肉也更嫩滑。
19、牛肉怎么煮更美味
煮牛肉时，锅内同时放入少量用布袋装好的茶叶，不仅能使牛肉很快煮烂，而且肉味更鲜美。
20、煮鸡汤
煮鸡汤时应用凉水，并逐渐加温，煮沸后用文火慢炖。
如发现水太少，应加开水，切不可中途加冷水，以免汤的温度突变影响营养和味道。
——本文来自摘抄！
以后不该吃的不能吃了。。。
建议您：还是花3~5秒存一下吧，以备不时之需！，以后不该吃的不能吃了。。。?
【八大死得快食物】
1，猪肝，一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇， 会导致动脉硬化。
2，油条，油条中的明矾，是含铝的无机物， 不可经常食用。
3，烤肉，由于烤肉在熏烤过程中，会产生如 「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。
4 ，皮蛋，一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。 同时，还会造成身体内钙质的流失。
5，菠菜，菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，“男人缺锌，会无法抬头作人”。菠菜焯水后再吃即可去除草酸。
6，味精，每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
7，腌菜，腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
8，臭豆腐，臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
【全球十大长寿食物排行榜】
1，苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展现。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
2，鱼：关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
3，大蒜：大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。
4，草莓：只要多吃草莓就能充分补充维生素 c，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。
5，胡萝卜：胡萝卜富含β—胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤， 增强视力。
6 ，香蕉：香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富，吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。
7，绿茶：决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌，同时对减肥也大有帮助，不过为了燃烧多余脂肪，每日至少应喝4大杯绿茶水。
8 ，大豆：大豆富含卵磷脂和维生素b，能够提高思维能力，促进神经系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源，尽管欧洲人还不习惯这种食品，但最新研究证实它确实对健康有益。
9，牛奶：牛奶是主要营养食品，富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。牛奶富含钙，从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症， 同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能 所不可缺少。
10，辣椒：红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减 肥，辣椒素能刺激胃液分泌，防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素c，能够预防癌症和心血管疾病，延缓衰老。
癌 “最不喜歡的朋友” ：
?胃癌最不喜歡的朋友—大蒜?
?肝癌最不喜歡的朋友—蘑菇
?胰腺癌最不喜歡的朋友—西兰花
?肺癌最不喜歡的朋友—菠 菜?
?腸癌最不喜歡的朋友—茭白
?乳腺癌最不喜歡的朋友—海带
?皮膚癌最不喜歡的朋友—蘆筍
?宫頸癌最不喜歡的朋友—黃豆。
转发一次救人无数！
【12种宝宝禁食食物】
一.3个月内不要盐?
二.1岁之内不要蜜?
三.3岁以内不要茶?
四.5岁以内不要补?
五.10岁以内不要腌?
六.婴儿不要吃大豆食品?
七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力?
八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶?
九.少儿不宜多吃笋?
十.功能饮料
【辅食添加】
4个月前纯母乳；
4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，
6个月前不能吃蛋清；
6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；
7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；
9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。
【中医育儿歌】
若要小儿安，三分饥与寒；
一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；
鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；
少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；
缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；
有病没病吃小药，正当病时失疗效。
【春捂秋冻，穿衣五法】
背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉
【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用
【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】
在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！微信tangren7025.告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的
【发烧宝宝食谱】
1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；
2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；
3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；
4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；
5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；
6、鲜苹果汁：含有维生素c，可中和体内毒素
【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】
四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）
【九个止咳小妙招】
①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；
②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；
④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；
⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水
【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】
1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下，盐更容易渗透。
5盖上“橙盖”。
6放小碗内保持橙身竖立。
7蒸10-15分钟（水沸开始计时）。
8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可
【宝宝拉肚子食疗法】
1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。
2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次
【宝宝抵御感冒必备的玉米水】
玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水1l-1.5l，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解
【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】
白菜：有清热除烦，利二便的作用；
芹菜：去肝火解肺胃郁热；
莴笋：清热、顺气、化痰；
茭白：清热解毒的功效；
莲藕：清热生津、润肺止咳；
茄子：清热解毒；
百合：清热润肺止咳功效；
苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。★
【宝宝睡姿透露健康状况】
1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；
2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净；
3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；
4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；
5.四肢抖动：疲劳或受惊；
6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；
7.打鼾，微信tangren7025.口呼吸：扁桃体肥大
【你知道宝宝缺啥维生素吗】
①眼干涩：缺维生素a、胡萝卜素；
②口臭：缺维生素b6、锌；
③牙齿不坚固：缺维生素a、钙、铁；
④唇干燥、脱皮：缺维生素a、b2；
⑤贫血、手脚发凉：缺维生素b6、铁叶酸；
⑥易疲劳、精力差：缺维生素b1、b2、b6；
⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素a、b6、锌、钙
【宝宝成长离不开的9种水果】
橙子：半个就能满足孩子一天所需vc。 香蕉：被称为“智慧之果”。
苹果：被称为“大夫第一药”。
葡萄：很好的能量来源。
桃：含铁量在水果中居榜首。
樱桃：有“鲜果第一枝”称号。?
猕猴桃：vc之王。?
梨：水分充足。?
草莓：营养丰富
【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】
①营养酸牛奶：增食欲促消化?
②小米：富含vb，不饱和脂肪酸?
③胡萝卜：增强免疫力?
④西红柿：含vc丰富?
⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料?
⑥苹果：含锌丰富?
⑦蘑菇：净化血液中的毒素?
⑧苦瓜：增强免疫细胞活力?
⑨黑木耳：净化肠胃
【教你如何去火】
①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
②咽喉肿痛：吃梨。
③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好
【冰箱的5个魔术妙用】
1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白；
2.将返潮的饼干，冷冻一天能变脆；
3.物品粘上口香糖后弄不下来，放冰箱里冻1小时，就容易剥离了；
4.切洋葱前冻一会，微信tangren7025.不刺眼；
5.皱皱的真丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。
【18种可能会致流产，致宝宝变傻的食物】
1.螃蟹；
2.甲鱼；
3.薏米；
4.马齿苋；
5.罐头食品；
6.菠菜；
7.巧克力和山楂；
8.猪肝；
9.久存的土豆；
10.热性作物；
11.味精；
12.桂圆荔枝；
13.石榴；
14.腌制酸菜；
15.西瓜；
16.浓茶；
17.咖啡可乐型饮料；
18.饮酒
【常见可增高食物】
①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；
②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；
③黑大豆，可用花生替代；
④沙丁鱼，更易消化吸收；
⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；
⑥橘子，利于钙吸收
⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝
【盐的小妙用】
①在鞋上撒少许盐，可吸汗出臭味；
②室内放冷盐水，可去除油漆味；
③洗衣服加少许盐，可清洁如新；
④盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用；
⑤下水槽定期倒盐水，防止发霉和油污堆积；
⑥金属器皿加盐水可除锈；
⑦在鱼缸中放点盐，可使金鱼活泼健康；
⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下，不易破裂。
【如何轻松去除宝宝衣服上的污渍】
1. 蛋黄：冷水浸泡，1小时后正常洗涤。2. 果汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，再正常洗涤。
3. 奶渍，冷水洗涤，再用加酶洗衣粉洗涤。
4. 呕出物：擦去呕出物，漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。
5. 草渍、圆珠笔印：用纱布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂洗'《看完了以后我就感觉不吃不喝好了吧》
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